Создательница этого простого по составу, но уникального напитка Синтия Сасс. Синтия – дипломированный диетолог с многолетним опытом практикующей работы. Именно ей благодарны многие женщины и мужчины, которые ведут здоровый образ жизни или же только хотят к нему приобщиться.
Такой напиток усиливает метаболизм, способствует очищению желудочно-кишечного тракта и снижению газообразования, а как следствие – приводит к улучшению самочувствия и похудению.
Рецепт воды Сасси
Ингредиенты:
- 2 литра очищенной холодной воды
- 1 лимон или крупный лайм
- 1 огурец
- небольшой кусочек корня имбиря
- 10-12 листиков свежей мяты
Как приготовить воду Сасси:
Лимон и огурец порезать тонкими дольками, корень имбиря натереть на терке. В кувшин налить 2 литра воды и добавить лимон (лайм), имбирь и мяту. Все перемешать и поставить в холодильник на 10-12 часов.
Идеальным будет приготовление такого напитка перед сном, а употребление — в течение всего следующего дня. Важно помнить, что за день необходимо выпить именно 2 литра воды Сасси. Последний прием должен быть не позже, чем за полтора часа до сна, чтобы не спровоцировать отеки век.
Спасибо 😉 полезная статья и очень кстати .
Рада, что вам понравилось!